便秘解消デトックスのための乳酸菌サプリメント

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便秘解消デトックスのための乳酸菌サプリメント

2015年12月28日 05:23 / カテゴリ:[ メモ帳 ]

エアコンをつける時期になってくると、どうしてかはわからないけど体調が優れなくなります。
自宅にひきこもって横になっていれば多少よくはなりますが、やはり便秘だけは回復しにくいのです。
妹にもらった乳酸菌サプリメントを飲んでみました。
妹はサプリメントにはとても詳しく、医者知らずなので効果はあるのではないでしょうか。
私は最初、サプリメントで治るか疑問でしたが、今ではすっかり便秘もよくなりました。
便秘をしてないというだけでデトックスできて嬉しいです。

サプリメントの菌も減少する

2015年12月18日 09:46 / カテゴリ:[ メモ帳 ]

乳酸菌が多く含まれている食品と聞いて思い浮かべるのはヨーグルトだと思います。ヨーグルトには賞味期限がありますよね。賞味期限が切れると、乳酸菌の数が減少します。
サプリメントも同じです。時間が経つほど乳酸菌の数が減少します。

妊婦の便秘について

サプリメントは賞味期限が長く乾燥した菌を使用しているので、菌の効果が長く保たれると思われていますが、サプリメントも食品扱いで菌も力を失っていきます。
生きた乳酸菌が含まれている場合は冷蔵庫で保管し、開封後はできるだけ早く飲み切るようにします。。